はじめに

うつ病で休職してはや1年。

もしかするとベテランの部類に入るのかもしれません。

うつ病患者の多分に漏れず、わたしこと森八は神経質で完璧主義、責任感も人一倍強い一方で他人との衝突を恐れるという性格で、上司から見れば模範社員でもうつに陥りやすい細くて敏感な人間です。

そんな森八でも、ようやくうつ病の出口が見えてきました。

日記だけでは無く、これまで苦しい闘病生活のトピックや、完治（あえて寛解でなく）に向けて有効だった取り組み、そして社会復帰までの道のりを綴っていきたいとおもいます。

今まさに格闘しているのは復職に向けての活動で、苦難の道のりを歩んでいます。

うつ病で苦しんでいる方に少しでも参考になれば嬉しい限りです。